Nuevo informe municipal. Triatlón adaptado para adultos mayores

Organizado en Navarro por la Dirección de Deportes Municipal, en conjunto con la Dirección de Turismo.

Será en el predio de la Laguna de Navarro.
Recorridos:
Caminata: 1500 mts.
Ciclismo: 1500 mts.
Kayak: Ambientación. Aprendizaje de principios técnicos en un espacio reducido de la Laguna.

Es coordinado por la Licenciada Susana Zemin, Prof. y Lic. en Educación Física.

Día y hora: 8 de Mayo
10 hs charla.
Temas: Triatlón Adaptado para Adultos Mayores.
Breve Reseña Programa Jubilaxion.
Triatlón: Caminata- Ciclismo- Kayak
Contenidos de Trabajo.
Ejecución y Correcciones Técnicas.
Destinados: Docentes de Educación Física y Adultos Mayores.
Fines: Difusión e Implementación del Programa.

Como cada año, desde 2001, el Programa Jubilaxion, que apunta a personas mayores de 60 años, continúa su camino en las instalaciones del Centro Nacional de Desarrollo Deportivo (CeNaDe) de Ezeiza. El mismo consta de entrenamientos con circuitos con estaciones y triatlón (caminata, ciclismo y kayak). «El Programa Jubilaxion les representa su vida, un lugar en la sociedad donde se encuentran, hacen amigos y, por supuesto, hacen actividad física», explica la Licenciada Susana Zemin, a cargo del Programa.
El Programa cuenta con 80 alumnos, a los que durante todo el año se les realizan diferentes testeos físicos: coordinación, fuerza, flexibilidad, entre otros. «Lo que nos marca la diferencia fundamental de nuestro programa es la toma de testeos. Hacer un seguimiento, año tras año, de cada persona en forma individual y en forma grupal, no es algo habitual. Lo que logramos gracias a los resultados es confirmar cómo mejoran sus cualidades físicas y esto, en definitiva, es lo que les va a permitir mantener una autonomía de vida. La evolución es sorprendente. Vivir mejor y más, de eso se trata», agregó Zemin.